Aparato de entrenamiento para dedos y mano que permite desarrollar la fuerza, la movilidad y la coordinación de cada uno de los dedos y reforzar simultáneamente toda la mano y el antebrazo
Ideal para la terapia y la rehabilitación, y para mantenerse en forma de manera efectiva desde casa
Disponible en 5 pesos con colores diferenciados: 0,68 kg/amarillo, 1,4 kg/rojo, 2,3 kg/verde, 3,2 kg/azul y 4,1 kg/negro
También disponible en juego de 5, sin y con pantalla
Los valores correspondientes a la resistencia se refieren a kg por dedo
Estrés para calmar: descubre 42 ejercicios de afrontamiento de terapia somática diseñados para ayudar a liberar la tensión, reducir la ansiedad y promover la relajación.
Llévalo a cualquier lugar: lleva esta baraja contigo y úsala cuando necesites un momento de calma o atención plena, ya sea en casa, trabajo o sobre la marcha.
Simple y eficaz: cada tarjeta incluye instrucciones paso a paso para ayudarte a reconectarte con tu cuerpo, mejorar la resistencia emocional y sentirte más conectado a tierra.
Todos los niveles de habilidad: adecuados para principiantes y experimentados en prácticas somáticas, estos ejercicios se pueden adaptar a tus necesidades únicas y nivel de comodidad.
Cuidado personal: haz del autocuidado un hábito diario con ejercicios rápidos y eficaces que se pueden hacer en menos de 10 minutos.
Plastilina con fines terapéuticos optima para movilizar y fortalecer los dedos y las manos
Aplicación, entre otros, en fisioterapia y ergoterapia para la rehabilitación en lesiones de dedos y manos, y para conservar la movilidad de las articulaciones de los dedos
Para la ejercitación autónoma en casa, en la oficina o de viaje
Atóxico, antimicrobiano, no se engrasa, permanece higiénico aun tras varios usos
Disponible en 6 niveles de resistencia: ligero, beige; muy ligero, amarillo; ligero, rojo; medio, verde; pesado, azul; y muy pesado, negro; y 5 tamaños de envase: 56 g, 85 g, 113 g,170 g y 450 g
Aparato de entrenamiento para dedos y mano que permite desarrollar la fuerza, la movilidad y la coordinación de cada uno de los dedos y reforzar simultáneamente toda la mano y el antebrazo
Ideal para la terapia y la rehabilitación, y para mantenerse en forma de manera efectiva desde casa
Disponible en 5 pesos con colores diferenciados: 0,68 kg/amarillo, 1,4 kg/rojo, 2,3 kg/verde, 3,2 kg/azul y 4,1 kg/negro
También disponible en juego de 5, sin y con pantalla
Los valores correspondientes a la resistencia se refieren a kg por dedo