- Military Fitness ist eine der effektivsten Trainingsmethoden überhaupt! Das Konzept wird aktiv von der Bundeswehr verwendet
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- Für Military Fitness brauchst du keine teuren Geräte, sondern nur dein Körpergewicht.
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- Sportbuch für einen 10 Wochen Trainingsplan zum Ausbau der Grundfitness.
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- Dieser Plan bereitet dich optimal auf das PFV 1 des Kommando Spezialkräfte vor.
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